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Fitness ist das beste Abnehmrezept
Je mehr Muskeln aktiv sind, desto stärker wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Trainieren Sie regelmäßig, hat das einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau und Ihre Figur.
Sie haben ein ganz persönliches Gewichts-Ziel und möchten dieses möglichst effektiv umsetzen?
Sie legen Wert auf individuelle speziell auf Sie abgestimmte Betreuung?
Unter professioneller Anleitung erstellen wir Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan und betreuen Sie langfristig bei der Umsetzung sowie Motivation Ihrer Ziele.
Ernährung
„Du bist, was Du isst“, heißt es im Volksmund. Wer sich für gesunde Ernährung interessiert und einen sinnvollen Ernährungsplan aufstellen möchte, hat es manchmal schwer, sich zu entscheiden.
In unserem 8-wöchigen Ernährungskurs lernst Du spielend einfach, worauf es ankommt und wie Du Dein Gewicht langfristig reduzieren und halten kannst.
Einfach. Leichter. Abnehmen.
Mit Airpressure Bodyforming
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Erfahren Sie alles über das Geheimnis und erleben Sie die Wirkung.
Sie wollen Fett verbrennen, Ihr Gewebe straffen und das Hautbild verbessern?
Dann verraten wir Ihnen ein kleines Geheimnis, wie Sie das schaffen können. Es heißt: Airpressure Bodyforming. Mit dieser patentierten Methode trainieren Sie besonders clever. Das Einzigartige daran ist die Kombination aus High-Tech, effektivem Fettabbautraining und einfach umsetzbaren Ernährungstipps.
Slim Belly – für den Bauch
Das können Sie erreichen
- Umfangsreduktion an Bauch, Beine, Po
- Ihre Haut kann wieder an Spannkraft und Elastizität gewinnen
- Schwangerschaftsstreifen können zurückgebildet werden
Slim Legs – für Beine und Po
Die Airpressure Bodyforming Methode mit Slim Legs macht es möglich.
Slim Legs mit der SpiraloSkin®-Technologie
Slim Legs sieht aus wie eine normale Sporthose. Die raffinierte Technik befindet sich nahezu unsichtbar im Inneren. Die Wechseldruckmassage wirkt an den Oberschenkeln und am Po.
Das Geheimnis spricht sich herum
Europaweit trainieren bereits mehr als eine Million Menschen*
mit Slim Belly & Slim Legs – in über 900 lizenzierten Fitness- und Gesundheitsclubs.
*Zahl basiert auf Angaben (stat. Mittel) aus über 900 Partner-Studios in Europa.
Mit Slim Belly und Slim Legs können Sie nicht nur an Cardiogeräten trainieren, sondern auch an zahlreichen Gruppenkursen teilnehmen.
FAQs
Für wen ist das Programm geeignet?
Für Männer und Frauen jeden Alters mit einem Übergewicht bis 20 Kilo. Aber auch Personen, die gar nicht abnehmen wollen, nutzen das Programm, um Problemzonen gezielt zu bearbeiten.
Muss ich hungern?
Man kann sehr wohl gezielt abnehmen, ohne unbedingt hungern zu müssen. Sie erhalten von uns keinen Diät-Plan, sondern Ernährungsempfehlungen mit praktischen Tipps für den Alltag. Ihr Ziel sollte eine sogenannte „negative Energiebilanz sein“, d.h. dass Sie pro Tag weniger Kalorien zu sich nehmen als Sie durch körperliche Tätigkeit verbrauchen.
Ist das Training auch wirklich gesund?
Ja, beim Airpressure Bodyforming müssen Sie keine Pillen schlucken oder werden Stromreizen ausgesetzt. Das Ausdauertraining stärkt zudem Herz-Kreislauf und verbessert das Immunsystem.
Muss ich eine Mitgliedschaft abschließen?
Nein. Sie können das Programm einzeln buchen.
Ich bin unfit - schaffe ich das Training?
Wann kann ich trainieren?
Werde ich im Fitness-Studio gut betreut?
Benötige ich spezielle Sportkleidung?
Sind die Ernährungsregeln alltagstauglich?
Ja. Die Empfehlungen sind einfach und für jedermann umsetzbar. Im Wesentlichen geht es um fettreduzierte Ernährung mit etwas verminderten Kohlenhydratanteil. Alle Details lesen Sie unter www.slim-belly.com.
Gehen damit auch Schwangerschaftsstreifen weg?
Viele Frauen schwärmen von einer deutlichen Verbesserung, da der Wechseldruck die Durchblutung fördert. Die Wirkung ist ähnlich einer apparativen Lymphmassage.
Wie fühlt sich der Wechseldruck an?
Wie eine angenehme Massage. Testen Sie es selbst!
Kann ich gleichzeitig mit meinem Partner trainieren?
Ja, gerne. Es stehen Ihnen mehrere Stationen zur Verfügung, an der Sie mit der Airpressure Bodyforming Methode trainieren können.
Kann ich zusätzlich noch das Kursangebot des Fitness-Studios nutzen?
Ja. Sie können auf Wunsch und gegen geringen Aufpreis alle Studiobereiche nutzen.